Mandag var en riktig drømmedag. Kjempefint vær og masse hagearbeid, riktig spising og i overkant mye trening:)))) Enormt hærlig følelse å kunne legge seg fysisk utslitt og ikke psykisk. Den hærlige følelsen sitter ennå igjen i kroppen, merker virkelig at jeg har brukt den....og jeg føler meg totalt avslappa, veldig motsetning fra søndagens form.
Siden det regner, brukes dagen på div husarbeid.....og jeg gleder meg selvsagt masse til spinning i kveld. Resten av uka kommer treningen til å være som normalt, trengte bare en skikkelig utblåsing i går. Ønsker alle en hærlig dag :)))) stor klem
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar