Dager som denne er bare til å nytes. Humøret og formen er faktisk på topp. Har vært en tur på treninga og trena beina før hærlig langspinn med Kjell-Erling Andersen:))) Det er helt perfekt med rolig spinning etter en hard beintrening, selv om langspinn kanskje blir litt for lenge. Jeg føler at styrkeprogrammet går over all forventning, endelig er skuldra såpass bra at jeg kan legge på max igjen og har øket på mange øvelser. Veldig gøy å skrive treningsdagbok :))))...og kommer til å bli STØL kjenner jeg...hehehe :))))
Forresten så gikk det veldig bra hos tannlegen i går, ingen panikkangst, så det hjelper med forberedelse :)))) ønsker alle en fortsatt flott helg :))) stor klem
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar